poniedziałek, 25 lutego 2013

Pyszny, zdrowy koktajl bananowo-(nie)czekoladowy


Propozycja na zdrową i pyszną dawkę energii o poranku. Zamiast kakao proszek z karobu, zamiast cukru melasa z karobu, do tego banan i jogurt. 
Prosto, szybko, smacznie i do tego wartościowo :).

Składniki na 1 porcję:
  • 200 ml jogurtu naturalnego
  • 1 banan
  • 1 łyżka proszku z karobu
  • 1 łyżeczka melasy z karobu
Wykonanie:

Wszystkie składniki miksujemy ze sobą za pomocą blendera i delektujemy się pyszną dawką energii.

Smacznego! ;)

Chocoholiczka


8 komentarzy:

  1. mm, narobiło mi to strasznej ochoty na koktajl:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. I to taki bez wyrzutów sumienia z dużą porcją witamin :)

      Usuń
  2. Odpowiedzi
    1. Rozsmakowuję się właśnie w karobie :)

      Usuń
  3. Co jak co, ale łyżkę kakao bym wcisnęła do tego ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. I pewnie dzięki temu byłby jeszcze pyszniejszy ;)

      Usuń