Propozycja na zdrową i pyszną dawkę energii o poranku. Zamiast kakao proszek z karobu, zamiast cukru melasa z karobu, do tego banan i jogurt.
Prosto, szybko, smacznie i do tego wartościowo :).
Składniki na 1 porcję:
- 200 ml jogurtu naturalnego
- 1 banan
- 1 łyżka proszku z karobu
- 1 łyżeczka melasy z karobu
Wykonanie:
Wszystkie składniki miksujemy ze sobą za pomocą blendera i delektujemy się pyszną dawką energii.
Smacznego! ;)
Chocoholiczka
wygląda smakowicie:)
OdpowiedzUsuńI zdrowy do tego :)
Usuńmm, narobiło mi to strasznej ochoty na koktajl:)
OdpowiedzUsuńI to taki bez wyrzutów sumienia z dużą porcją witamin :)
UsuńIdealnie pyszne połączenie ! :)
OdpowiedzUsuńRozsmakowuję się właśnie w karobie :)
UsuńCo jak co, ale łyżkę kakao bym wcisnęła do tego ;)
OdpowiedzUsuńI pewnie dzięki temu byłby jeszcze pyszniejszy ;)
Usuń